La “spiaggia del Mare Piccolo”, ai piedi del santuario di Santa Maria dell’Isola, simbolo di Tropea, si trova subito dpo quella delle Roccette. Si può arrivare, come per quest’ultima, dal lungomare, dalle scalinate del centro storico o da quella comunmente chiamata “scalinata dell’Isola”, che si imbocca da Largo Villetta, all’inizio di via Libertà. Poco distante si trova la “spiaggetta della Linguata”, una grande insenatura di sabbia bianca.

Alla Linguata si accede dal lido Isolabella che si trova proprio ai piedi del santuario dell’isola o in macchina come per le precedenti spiagge. La spiaggia del Mare Grande è una delle più grandi e frequentate dell’intero litorale suo di Tropea: si estende dai piedi del santuario dell’Isola fino al Convento della Sanità e dello scoglio, uno dei punti di attrazione della spaiggia del Convento adagiato fra il lido Calipso e il lido Costa degli Dei.
Infine, si arriva a Nicotera: arrocata su un costone tra il monte Poro e l’azzurro del mare Tirreno offre ai visitatori un panorama meraviglioso sulle coste della Sicilia e l’isola vulcanica di Stromboli. Vanta un’ampia spiaggia di sabbia mista a ghiai fine e un mare cristallino dai fondali ricchissimi. Negli anni Nicotera è diventata un importante centro turistico, grazie anche alle numerose strutture ricettive e ricreative che si sono sviluppate per accogliere gli appassionati del mare.